Poco equipaje, largo camino
El Camino Primitivo es la ruta más antigua y una de las más exigentes hacia Santiago de Compostela. Con puertos de montaña empinados, clima impredecible y tramos remotos entre pueblos, preparar la mochila con inteligencia no es solo un consejo — es una necesidad.
Tras recorrer la ruta dos veces y ayudar a decenas de peregrinos a prepararse, aquí presentamos nuestra lista definitiva que equilibra peso, comodidad y seguridad.
La mochila
Tu mochila no debería pesar más del 10% de tu peso corporal cuando esté completamente cargada. Una mochila de 35-40 litros es ideal. Busca una con un buen cinturón de cadera que transfiera el peso de los hombros a las caderas.
Calzado
Esta es la decisión más importante que tomarás. Las zapatillas de trail se han vuelto cada vez más populares y funcionan bien en el Primitivo, pero las botas de montaña de media caña ofrecen mejor sujeción del tobillo en los descensos rocosos entre Tineo y Pola de Allande. Elijas lo que elijas, asegúrate de que estén domadas antes de empezar.
Ropa esencial
- 2-3 camisetas de lana merino (secado rápido y resistentes al olor)
- 1 forro polar ligero o capa intermedia aislante
- 1 chaqueta impermeable (las montañas asturianas reciben lluvia durante todo el año)
- 2 pares de pantalones cortos o largos de senderismo
- 3-4 pares de calcetines de lana merino
- 1 sombrero de ala ancha
- 1 gorro cálido para los puertos de montaña
Equipo de lluvia
No subestimes la lluvia en el Primitivo. Asturias y Galicia están entre las regiones más lluviosas de España. Un poncho que cubra tanto a ti como a tu mochila es más práctico que una chaqueta de lluvia y una funda de mochila por separado, aunque llevar ambos proporciona la mejor protección.
Botiquín e higiene
El cuidado de las ampollas es esencial. Lleva apósitos Compeed, una aguja e hilo para drenar ampollas, toallitas antisépticas y esparadrapo deportivo. Un pequeño tubo de protector solar y un bálsamo labial con SPF se olvidan a menudo pero son fundamentales en los tramos de montaña expuestos.
Último consejo
Extiende todo lo que crees que necesitas. Luego quita un tercio. El Primitivo te enseñará que necesitas mucho menos de lo que imaginas — y cada gramo cuenta en esos puertos de montaña.